- 글번호
- 940729
(~12/8) 2025학년도 대학원생 마음돌봄 집단상담 안내
- 작성일
- 2025.11.21
- 수정일
- 2025.11.21
- 작성자
- 김민재
- 조회수
- 204
대학원생이 자신의 강점과 취약점을 이해하고, 대학원 생활에 필요한 능동성과 조절력, 사고력 등 내적인 역량 강화를 위하여
다음과 같이 「2025 대학원생 마음돌봄: 나를 이해하는 힘」 집단상담을 운영하오니, 관심있는 대학원생들의 많은 참여 바랍니다.
- 프로그램명: 2025 대학원생 마음돌봄: 나를 이해하는 힘
- 특강일시: 2025. 12. 10.(수) 17:00 ~ 18:30
- 특강장소: 도서관 별관(백도) 1층 OCR
- 세부내용
|
일정 |
구분 |
내용 |
|
~ 2025. 12. 9.(화) |
사전 BCT 검사 |
강점과 취약점, 본인의 내적외적 이해를 위한 프로그램 사전 검사 실시(BCT 인아웃 밸런스 검사) |
|
2025. 12. 10.(수) 17:00 ~ 18:30 |
검사 결과 해석 및 내적 역량 이해 |
개인별 검사 결과 프로파일을 바탕으로 능동성·효능감·지속력·조절력·사고력 등 내적 역량의 강점과 취약점 설명 |
|
마음챙김 기반 자기 돌봄 실습 |
현재 순간의 호흡·신체 감각·생각과 감정을 알아차리는 마음챙김의 개념과 효과를 소개하고, 짧은 실습 진행 |
|
|
활동지를 활용한 소그룸 나눔·공감 |
상대방의 이야기를 마음 챙김을 적용해 경청하고, 공감적 표현을 연습함으로써 사회적 역량과 관계 형성 능력 강화 |
- 신청대상: 일반대학원 재학생(수료후등록생 포함) 20명
- 신청방법: 대학원홈페이지(https://m.site.naver.com/1VGWj)
- 요청사항: 학과 홈페이지 및 학생소통채널(카카오톡 등) 홍보
- 문의사항: 대학원 인재양성사업팀 (☎062 - 530 - 5918)
- 첨부파일
- 첨부파일이(가) 없습니다.
